❇️ Carta #14 · Los valores dan calma
Hola ¿Cómo estás?,
Esta carta me emociona mucho, como puedes ver tenemos nuevo diseño y colores cada vez hacemos más ameno el este espacio para que no solo sean palabras al azar y ya. Los colores y los diseños influyen mucho en la conexión que tendremos.
Hace poco leí sobre Storytelling y es una locura como todo (en este caso las palabras y el buen uso de las mismas puede tener tanto impacto). Pero también los colores y los diseños pueden hacer que leer sean más armonioso (esto lo aprendí leyendo libros de fantasía ).
En fin, esta cartita quizás no será especial por el contenido, pero si por el nuevo formato.
Sorpresas de la vida.
Tengo que contarte un par de cosas que me sorprendieron esta semana:
— La primera de ellas es sobre las respuestas que muchas de ustedes me dejaron en la cartita #13. De verdad no saben lo mucho que llenaron mi alma y alegraron mi semana. Ver que muchas de ustedes conectaron, se motivaron e incluso me inspiraron a mi haciendome saber lo mucho que aprecian mi contenido y lo tanto que les ha servido.
— La otra es algo más personal, en mi ultimo live se conecto una antigua amiga (una gran amiga de la infancia) y luego de cerrar el live me escribió para decirme lo mucho que le sirvió el live y la calma que le transmitió. Esto me hizo reflexionar mucho sobre aquellos tiempos donde en muchas ocaciones tuve que ser un pañito de lagrimas para ella en sus momentos más difíciles y me recuerda que parte de mi propósito es justa brindar una espacio seguro y de calma para otros.
— Otras sorpresas fueron negativas, pero esas decido guardármelas.
Los valores dan calma en medio de los cambios que emprendas en tu vida.
No sé si recuerdes que hace más de un mes di una paso hacia algo nuevo, decidí ofrecer mis servicios en un instituto para mujeres que atraviesan por violencia de genero.
Al inicio te conté que tenia mucho miedo en este nuevo cambio, pero luego me empece a enamorar . Acompañar a tantas mujeres que pasan por situaciones tan difíciles es un reto, pero es una bendición ser quien está para brindarles lo que necesitan.
Sin embargo, aunque esa parte del trabajo me gusta, hay algo en la institución que no me es tan agradable y me está generando un poco de estrés. La cuestión es que no es compatible con mis valores y mi forma de trabajar y eso no me permite tener paz para ejercer de mejor forma mi labor .
— En este preciso momento y mientras te lo redacto estoy pensando en tomar un decisión alineada a mis valores, y todo indica a que por salud mental sea mejor dejarlo, sin embargo, debo tener paciencia y no apresurarme.
Soy fiel creyente que un lugar donde te obligan a pasar por encima de tus valores no es el mejor lugar.
Y por eso, constantemente te hablo de tener claro tus valores, ellos van a definir tu camino y tus espacio para que puedas vivir de forma significativa y el calma.
Honestidad como valor.
Te voy a ser honesta, a veces siento que tomar la decisión de dejarlo significar rendirme, darme por vencida, no ser fuerte para aguantar. Pero también pienso que quedarme para sentirme mal y que esto influya en mi trabajo no es lo mejor.
Quizás esta puerta se va a cerrar y me pesa no poder seguir acompañando a las mujeres que estaba acompañando, pero, si supieras las puertas que se están abriendo, no te lo creerías, porque ni yo puedo creerlo.
Tengo muchos planes, quiero hacer muchas cosas, pero sobre todo este año quiere seguir enfrentando el miedo. Y sin mentirte, le di muchas oportunidades a esta institución en mi mente la estaba poniendo a prueba jajaja pero en todas falló.
Definir tus valores es un plus para una mejor vida.
— Será mucho más sencillo tomar decisiones porque estarán más alineadas.
— Te costará poner limites pero sabrás cuando ponerlos y como no dejar que los sobrepasen.
— Vivirás más enfocada con lo que quieres y deseas.
— Y entenderás que mereces más de lo que te están dando.
Ejercicio para aprender a definir valores.
PONER LOS VALORES POR ESCRITO.
Quiero que escribas acerca de tus valores y que respondas a las breves preguntas que te plantearé. Escribir sobre los valores te ayudará a profundizar de una manera abierta y sin basarse en reglas sobre la historia que te has estado contando a ti misma acerca de tus valores y a volver a conectar con tus valores auténticos.
Y, al escribir, responde las siguientes preguntas.
¿Qué es lo que más me importa en esta área? ¿Qué quiero hacer en esta área que refleje lo importante que es para mí? ¿Cuándo ha sido este valor importante en mi vida?
¿Qué he visto en mi vida cuando otros han y no han aplicado este valor?
¿Qué puedo hacer para manifestar más este valor en mi vida?
Cuándo he violado este valor y he tenido que pagar un precio elevado por ello?
Hazlo divertido, puedes escribir una historia donde cuentes todo lo que es valioso para ti y puedes ir explicando cada uno conforme a las preguntas establecidas.
Luego me cuentas como te va…
AtentaMente, Yenni
Frase Click!
Un lugar donde te obligan a pasar por encima de tus valores no es el mejor lugar.
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